YOGA BASIS- UND EINSTEIGERWORKSHOP

Entwickeln Sie sich jetzt in privaten Einzelstunden oder in Kleingruppen weiter

Du bist neugierig auf Yoga und möchtest es gerne ausprobieren? Oder an deiner Basis weiterarbeiten und die Ausrichtung optimieren? Dann bist du hier genau richtig!

Du erhältst hier die Grundlagen für eine gute Yogapraxis.
Neben etwas Geschichte und Yoga Philosophie zeigen wir Dir in aller Ruhe die wichtigsten Yogapositionen, den Sonnengruß und die richtige Atemtechnik und haben Zeit für deine Fragen.

Der Workshop ist eine ideale Vorbereitung für den Besuch unserer regulären Kurse und richtet sich an Einsteiger wie Interessierte, die ihre Grundlagen vertiefen möchten.